You are here: Home > Продукты питания > Чем себя побаловать?

Чем себя побаловать?

Чем себя побаловать, когда хочется сладенького? Естественно, торты, пирожные и другие мучные изделия нельзя отнести к разряду полезных продуктов, но исключать их из своего рациона не стоит. Большинство врачей–диетологов утверждают, что людям, которые хотят быть здоровыми и счастливыми в течение всей жизни вообще не рекомендуется иметь список строго настрого запрещенных продуктов.

И если хотя бы 2-3 раза в месяц не побаловать себя кусочком торта или пирожным, то это может довести даже до нервного срыва. А после такого эмоционального потрясения, скорее всего все прежние усилия пойдут насмарку. И утраченные ранее вами килограммы вернутся.

Однако и торты бываю разными. Вот, к примеру, возьмем торт, который вы приготовили дома, своими руками. Ведь вам известно, из каких ингредиентов и в какой обстановке он сделан. А также вы уверены, что торт безопасен для здоровья.

И возьмем торт магазинный, сделанный на кондитерской фабрике. Мы не можем утверждать, что он натуральный, что его не напичкали какими-нибудь ароматизаторами или эмульгаторами. Ведь никто не напишет на упаковке, что торт содержит вредные для здоровья вещества.

Большинство производителей стремятся к тому, чтобы их продукция была самой продаваемой, при этом забывая о том вреде, который они наносят нашему организму, наполняя торты и пирожные различными искусственными красителями и консервантами.

Как правильно выбрать торты и пирожные: 

  • Лучше, выбирать продукцию тех производителей, которые уже зарекомендовали себя с хорошей стороны. Они более добросовестны и дорожат своей репутацией, при этом никогда не выставят на продажу не качественный товар.
  • Не гонитесь за низкими ценами. Если цена на удивление низкая, то это повод задуматься. А не сэкономил ли производитель на сырье?
  • Прежде чем, что-то купить понюхайте продукт. Если запах резкий, не стоит покупать этот торт или пирожное, так как это признак либо не свежего, либо не качественно произведенного товара.
  • Особое внимание уделите составу продукта. Если он содержит большое количество химии, то не стоит его приобретать, так как он будет вреден для организма.
  • Большую роль играет крем. Обратите внимание на его консистенцию, крем не должен ни растекаться, ни быть очень густым.
  • Создание красивых праздничных тортов однозначно без применения красителей не обойдется. Однако красители бываю и натуральные, которые придают крему нежный мягкий оттенок. Если вы заметили на выбранном вами торте яркие можно сказать “ядовитые” цвета, то это повод насторожиться. Это говорит о том, что производитель не пожалел и добавил в торт много химии.
  • И еще, если на поверхности торта вы заметили испарение, то продукт является не свежим.

Comments are closed.